간에 좋은 음식: 스피룰리나(Spirulina, 스피루리나)

스피룰리나(Spirulina, 스피루리나)

남조식물 흔들말과의 조류(藻類)로 원시적인 식물입니다. 당뇨, 빈혈, 간장, 위장병에 효과가 있다고 합니다.

음식이라기 보다는 옆의 사진 처럼 태블릿이나 캡슐 형태의 영양보충제로 복용하는 경우가 많습니다.

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References

http://hubpages.com/hub/Spirulina-The-Worlds-Healthiest-Food